Тежестни жилетки

Тежестните жилетки повишават обичайната тренировка до по-високо ниво – увеличават интензитета при бягане, лицеви опори или напади и подобряват силовата издръжливостта. Комбинирайте ги с съпротивителни ластици или тежестни чували и създайте ефективна тренировка с собственото си тегло.